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      Müesli mit Früchten

      • Vegetarisch
      Müesli mit Früchten
      • 15 Min
        zubereiten

      Zutaten für 4 Personen

      • 8 dl Milch
      • 150 g Haferflocken
      • 2 EL Honig
      • 60 g Haselnüsse, gehackt und geröstet, nach Belieben
      • 300 g Erdbeeren, halbiert, oder andere Saisonfrüchte z.B. Pflaumen, Birnen, Aprikosen

      1. Milch aufkochen, Haferflocken beigeben und auf ausgeschalteter Platte 5-10 Minuten quellen lassen. Ab und zu umrühren. Honig, Haselnüsse und Erdbeeren beigeben.

      Chochdoch-Tipps

      Nach Belieben warm servieren oder die heisse Milch schon am Vorabend mit dem Hafer mischen und quellen lassen.

      Eine Portion enthält:
      kcal 405
      Eiweiss 15 g
      Kohlenhydrate 40 g
      Fett 21 g
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