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      Müesli mit Hirseflocken

      • Vegetarisch
      Müesli mit Hirseflocken
      • 10 Min
        zubereiten

      Zutaten für 4 Personen

      • 700 g Jogurt nature
      • 100 g Hirseflocken
      • 400 g gemischte Beeren oder Saisonfrüchte
      • 2 EL flüssiger Honig oder Birnel (Birnendicksaft)

      1. Jogurt und Hirseflocken mischen. Beeren oder geschnittene Früchte beigeben. Anrichten, nach Belieben mit Honig oder Birnel beträufeln.

      Eine Portion enthält:
      kcal 259
      Eiweiss 11 g
      Kohlenhydrate 36 g
      Fett 8 g
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