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      Schnelles Birchermüesli mit Jogurt

      • Vegetarisch
      Schnelles Birchermüesli mit Jogurt
      • 15 Min
        zubereiten

      Zutaten für 4 Personen

      • 8-10 EL Haferflocken oder Flockenmischung
      • 1,5 dl Milch
      • 500 g Jogurt nature
      • wenig Zimt oder etwas abgeriebene Zitronenschale
      • 3 süsse Äpfel, z.B. Gala oder Golden Delicious, an der Bircherraffel gerieben
      • ca. 200 g Beeren oder Saisonfrüchte, in Stücke geschnitten

      1. Alle Zutaten mischen, in Schalen verteilen.

      2. Mit Früchten garnieren.

      Eine Portion enthält:
      kcal 263
      Eiweiss 10 g
      Kohlenhydrate 38 g
      Fett 8 g
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